Idées de recettes
Muesli énergétique
Préparation · 5 min.
Petit-déjeuner
Pancakes aux noix de pécan et poires
Préparation · 25 min.
Petit-déjeuner
Smoothie aux fruits rouges
Préparation · 15 min.
Petit-déjeuner
Cappuccino glacé
Préparation · 5 min.
Pour le goûter
Barres énergétiques protéinées
Préparation · 30 min.
Pour le goûter
Gaspacho aux fraises
Préparation · 20 min.
Pour le goûter
Spaghetti bolognaise
Préparation · 45 min.
Repas du midi / du soir
Poulet au curry
Préparation · 35 min.
Repas du midi / du soir
Emincé de cerf
Préparation · 40 min.
Repas du midi / du soir
Tortilla aux épinards
Préparation · 30 min.
Repas du midi / du soir
Mousse au chocolat
Préparation · 25 min.
Dessert
Mousse de mangue aux fruits de la passion
Préparation · 25 min.
Dessert
Gâteau de semoule
Préparation · 35 min.
Dessert
Crème de framboise et gingembre
Préparation · 20 min.
Dessert
