Petit-déjeuner
15 min.
Ingrédients
- 100 ml de Resource® ULTRA+ Noisette
- 100 g de pommes
- 3 c.s. de noix mélangées
- 100 g de flocons d’avoine
- 3 c.s. de miel
- 2 c.s. de groseilles rouges
- 160 g de fromage blanc
- 100 g de yaourt nature
- 1 dl de boisson à l’avoine ou de lait
- 1 p. de cannelle moulue
- 1 citron, le zeste râpé et le jus
- Autres ingrédients: Fruits rouges frais, feuilles de menthe
Produit
Préparation
- Râpez grossièrement les pommes et hachez grossièrement les noix
- Mélangez bien tous les ingrédients avec Resource® ULTRA+ Noisette et la boisson à l’avoine.
- Assaisonnez avec de la cannelle, du zeste de citron et du jus de citron.
Présentation
Servez le muesli dans des bols et garnissez de fruits rouges frais, de noix et de feuilles de menthe éventuellement.
Le muesli peut être préparé avec divers fruits et fruits rouges.
1 portion contient:
É 665 kcal, P 32 g, L 26 g, G 70 g, F 10 g
Idées de recettes
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